Warning: session_start(): open(/home/.sites/116/site9928281/tmp/sess_vpjv3drhj3h0h8tii595slb923, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in /home/.sites/116/site9928281/web/wp-content/plugins/rest-directory/Controller/Admintoolbar.php on line 14 Warning: session_start(): Failed to read session data: files (path: /home/.sites/116/site9928281/tmp) in /home/.sites/116/site9928281/web/wp-content/plugins/rest-directory/Controller/Admintoolbar.php on line 14 featuredpost – www.erholungsmagazin.at http://www.erholungsmagazin.at Mehr Ausflugsziele, mehr Bewegung und Sport, mehr Urlaub und Reisen, mehr Freizeittipps und einfach mehr vom Leben: Das alles und noch viel mehr hält das Onlineportal für aktive Menschen und solche, die es noch werden wollen, bereit. Tue, 29 Sep 2020 07:30:37 +0200 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.5 Genussregion Österreich http://www.erholungsmagazin.at/genussregion-oesterreich/ Tue, 29 Sep 2020 07:30:37 +0000 http://www.erholungsmagazin.at/?p=8435 Die Genussregion Österreich ist eine im Jahre 2005 vom Lebensministerium gegründete Initiative. Sie stärkt regionale kulinarische Traditionen, die hochwertige Produkte hervorbringen.

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Die Genussregion Österreich ist eine im Jahre 2005 vom Lebensministerium gegründete Initiative. Sie stärkt regionale kulinarische Traditionen, die hochwertige Produkte hervorbringen. Für die Genussregion Österreich gehören Tourismus, Landwirtschaft, lokale Ausrichtung und Qualität zu den wichtigsten Stichworten. Ferner steht die Initiative für Regionalität, Authentizität und Saisonalität! Die 116 ausgezeichneten Genussregionen präsentieren ihre spezifischen kulinarischen Spezialitäten. Gemeinsame Aktivitäten stärken die Zusammenarbeit zwischen Landwirtschaft, Industrie, Gastronomie und Tourismus. Die Regionen sind geografisch definiert und unterliegen strengen Kriterien. Salzburg bietet eine große Auswahl kulinarischer Genüsse. Ob Gemüse, Fisch, Käse oder Fleisch: Hier finden Touristen alles, um im Urlaub köstlich zu speisen. Das Land Salzburg verfügt über elf Genussregionen, die sich durch ihre typischen Produkte und Spezialitäten unterscheiden.

Österreich bietet viele Gründe, gern zu essen

Lungau ist eine der derzeit 116 Genussregionen des Landes. Das Klima und die Landschaft Lungaus beeinflusst die hiesige Küche. Jene besticht durch exquisite Ideen und den Genuss kulinarischer Kreationen. Im Urlaub bewundert der Besucher den Lungau Schafaufbraten und den national gefeierten Lungauer Eachtling, das ein Kartoffelgericht ist. Zu den Delikatessen gehören

  • Rahmkoch,
  • Hasnöhrl mit Sauerkraut,
  • gebackene Mäuse,
  • Brombeer- und Himbeerschmarrn
  • und Bauernkrapfen.

Eine Genussregion mit einem schönen Flair

Die Region rund um Wals im Flachgau ist für ihr besonders schmackhaftes Walser Gemüse bekannt. Das Land ist für den Gemüseanbau geeignet, da der Boden in der Regel leicht und porös ist. Dank der zarten südlichen Brise und viel Sonnenlicht verbringen Touristen ihre Freizeit im Flachgau. Die besondere Aufmerksamkeit für lokal angebautes Gemüse höchster Qualität und reich an Nährstoffen. Besucher relaxen und halten durch das Gemüse Leib und Seele fit. Gästen ist zu raten, das lokal angebaute Gemüse während der Saison vor Ort zu verzehren. Der lange Gemüsetransport reduziert wichtige Nährstoffe.

Die Genussregion mit durchgängiger Qualität

Pinzgau gehört ebenfalls zur Genussregion Österreich und bietet mehrere Spezialitäten. Der Bramberger Obstsaft, Pinzgauer Kitz und Pinzgauer Rind sind Delikatessen, für die sich Freizeit in Pinzgau lohnt. Die spezifischen Boden- und Klimaverhältnisse im alpinen Gebiet Pinzgaus führen zu einer reichhaltigen, alpinen Flora. Ferner bewirtschaftet das Gebiet Milchkühe extensiv auf Almen. Die Kühe speisen alpine Pflanzen und Kräuter. Der Pinzgauer Bierkäse ist ein weiteres Highlight. Er hat ein einzigartiges Aroma und einen unverwechselbaren Geschmack. Dies ist auf die alpine Flora und die gesund gehaltenen Milchkühe zurückzuführen. Es handelt sich um traditionell hergestellten fettarmen Käse. Er ist ein Halbhartkäse aus Kuhmilch, Magermilch und optional hinzugefügter Ziegenmilch. Die Rinde behandeln die Hersteller während der sechswöchigen Reifezeit mit Rotschmierkugeln. Pinzgauer Bierkäse erlangt seinen speziellen charakteristischen Geschmack durch die Qualität der Milch. Entspannung und Genuss pur vereinen die Gäste in diesem Urlaub.

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Mit dem Bummelzug durchs Feistritztal http://www.erholungsmagazin.at/bummelzug-feistritztal/ Tue, 08 Sep 2020 05:26:59 +0000 http://www.erholungsmagazin.at/?p=8417 Mit dem Bummelzug durchs Feistritztal zu fahren, bietet dem Reisenden Nostalgie pur. Es handelt sich hierbei um eine Bahnstrecke, die althistorische Lokomotiven befahren.

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Mit dem Bummelzug durchs Feistritztal zu fahren, bietet dem Reisenden Nostalgie pur. Es handelt sich hierbei um eine Bahnstrecke, die althistorische Lokomotiven befahren. Viele der Waggons, die auf dieser Strecke zum Einsatz kommen, stammen noch aus der Gründerzeit. Auch die Modelle und Typen der Dampfloks variieren von Zeit zu Zeit. Oldtimerfahrten wie anno dazumal sind nicht nur für Österreicher, sondern auch für Touristen von überallher ein großes Erlebnis. Egal, ob es sich um eine Beschäftigung für die Freizeit oder den Urlaub handelt, mit dem Bummelzug durchs Feistritztal zu fahren bringt Spaß für die ganze Familie.

Die Strecke durchs Feistritztal

Die Strecke, die Touristen mit dem Bummelzug durchs Feistritztal abfahren, erstreckt sich von Weiz über Anger bis Birkfeld. Lang ist die Strecke, wenn man sie mit anderen Netzen vergleicht, nicht. Trotzdem sind Reisende, die sich für einen Bummelzug der ganz besonderen Art entscheiden, einige Stunden unterwegs. Langsam und gemütlich kommt sie voran – Entspannung ist garantiert. Von Weiz bis Birkfeld durchqueren die historischen Züge die Oststeiermark, die viele landschaftliche Besonderheiten aufweist. Doch nicht nur die Bahn an sich ist ein Erlebnis. Man konzipierte sie als Schmalspurbahn und dementsprechend ist die gesamte Strecke ein abenteuerliches Unterfangen. Ein Tunnel folgt auf den nächsten. Aber auch Viadukte und Brücken sind hier keine Seltenheit.

Leibliches Wohl und Beschäftigung im Bummelzug

Wer lange unterwegs ist, lässt sich auch gebührend unterhalten. Sicherlich steht im Urlaub das Relaxen im Vordergrund. Neben all der Erholung gibt es aber noch weitere Beschäftigungsmöglichkeiten, wenn man mit dem Bummelzug durchs Feistritztal reisen möchte. So haben zum Beispiel Hobbyfotografen an Natur und Streckennetz mit besagten Besonderheiten ihre wahre Freude. Auch um das leibliche Wohl aller Passagiere kümmern sich die Wirte hier. Die sogenannte „Bummelzugschenke“ freut sich über jeden Gast. Speis und Trank stammen direkt aus der Region und sind insbesondere den vielen Touristen zu empfehlen, die dieses Angebot wählen. Wer auf Sport in seiner Freizeit nicht verzichten kann, hat bei einer Reise mit dem Bummelzug durchs Feistritztal die Möglichkeit, das Fahrrad mitzunehmen. In Birkfeld beginnt der Feistritztalradweg R 8, der sich über 18 km bis nach Ratten erstreckt.

Ausflugsziele mit der Feistritztalbahn

Die Feistritztalbahn funktioniert nicht nur als separates Freizeiterlebnis. Mit ihr sind diverse Ausflugsziele zu erreichen, die Kinder und Erwachsene begeistern:

  • Gruppenausflüge,
  • Erlebnisausstellungen,
  • kulinarische Geheimtipps.

Unter anderem ist in Birkfeld der Besuch einer Schokoladenmanufaktur möglich. Hier können Urlauber die Herstellung der leckeren Süßigkeit bestaunen. Auch das Kuhcafe sollte sich kein Reisender entgehen lassen. Bei Kaffee und Kuchen gibt es hier den direkten Blick in den Kuhstall. Auch das Apfeldorf Puch und das Wirtshaus Meißl bieten sich als weitere Ausflugsziele an.

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Abnehmen mit der Kreta-Diät http://www.erholungsmagazin.at/abnehmen-kreta-diaet/ Tue, 11 Aug 2020 03:50:10 +0000 http://www.erholungsmagazin.at/?p=8405 Abnehmen mit der Kreta-Diät erfreut sich großer Beliebtheit. Die ursprüngliche mediterrane Ernährung, die Kultur, die Geschichte und die Geografie haben dazu beigetragen, die Lebensmittel mit der Lebensweise zu kombinieren.

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Abnehmen mit der Kreta-Diät erfreut sich großer Beliebtheit. Die ursprüngliche mediterrane Ernährung, die Kultur, die Geschichte und die Geografie haben dazu beigetragen, die Lebensmittel mit der Lebensweise zu kombinieren. Die gehaltvolle Ernährung verlängert das Leben und minimiert das Risiko gesundheitlicher Beschwerden.

Dank der Kreta-Diät gesünder leben

Westliche Essgewohnheiten sind Gründe vieler Debatten. Personen sind besorgt über die wachsende Fettleibigkeit in Europa, Nordamerika und den wohlhabenden westlichen Nationen. Aktive Betroffene lösen das Problem durch Sport in der Freizeit oder im Urlaub. Die ideale Ernährung ist immer wichtiger für Menschen, die ihre Gesundheit verbessern und ihr Körpergewicht reduzieren wollen. Abnehmen mit der Kreta-Diät ist gesund, natürlich, lecker und verlängert nachweislich das Leben.

Abnehmen durch nahrhaftes und vielseitiges Essen

Beim Abnehmen mit der Kreta-Diät erfreuen sich die Personen an viel Obst und Gemüse, Bohnen, Hülsenfrüchte und Getreide in Hülle und Fülle. Olivenöl dient als Hauptfett. Wein und Raki werden bei der Diät moderat konsumiert. Sofern Personen nichtalkoholische Getränke bevorzugen, sind Kräutertees wie der griechische Bergtee passend. Honig und Joghurt sowie gelegentlich mageres Fleisch und der niedrige Verbrauch von Milchprodukten, Fisch und Geflügel gehören zur Kreta-Diät.

Obst ist bei der Kreta-Diät unverzichtbar

Fleisch und Fisch spielen eine kleine Rolle in der traditionellen kretischen Ernährung. Obst ist reichlich vorhanden auf der alten Insel Kreta und fällt buchstäblich von den Bäumen. Ferner sind sämtliche Arten getrockneter und frischen Bohnen Hauptnahrungsmittel einer traditionellen kretischen Familie, die sich häufiger bester Gesundheit erfreuen als US-amerikanische Menschen. Nahezu alle Gerichte kochen sie mit frischem Gemüse oder verspeisen es roh.

Fett ist nicht tabu in der Kreta-Diät

Olivenöl ersetzt alle anderen Fette und Öle zum Braten und für Dressings. Die Person trinkt eine moderate Menge Wein mit einem Abendessen kombiniert. Etwa ein bis zwei Gläser pro Tag sind für Männer und ein Glas pro Tag für Frauen empfehlenswert. Beim Abnehmen mit der Kreta-Diät essen Personen viel frisches Obst anstatt Desserts mit einer signifikanten Zuckermenge und gesättigten Fettsäuren. Sie fügen ihrer Ernährung Speisen aus pflanzlichen Quellen, einschließlich

  • Obst und Gemüse,
  • Brot und Getreide,
  • Bohnen und Nüsse hinzu.

Bei der Kreta-Diät essen Menschen niedrige bis mäßige Mengen an Käse und Joghurt täglich, Fisch und Geflügel wöchentlich. Ferner konsumieren sie maximal vier Eier pro Woche.

Abnehmen auf eine unkomplizierte Art

Ein wesentliches Merkmal kretischer Diät ist ihre Einfachheit. Es sind keine aufwendigen Rezepte erforderlich. Eine weitere Besonderheit der Kreta-Diät ist die Qualität der frischen Zutaten. In Kreta pflücken Menschen Artischocken, bereiten sie zu und essen sie am selben Tag. Touristen überzeugen sich im Urlaub von den leckeren und gesunden Lebensmitteln.

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Wipfelwanderweg Rachau http://www.erholungsmagazin.at/wipfelwanderweg-rachau/ Tue, 14 Jul 2020 02:47:12 +0000 http://www.erholungsmagazin.at/?p=8426 Der Wipfelwanderweg Rachau ist der höchstgelegene Wipfelwanderweg Europas. Der ideale Ausgangspunkt befindet sich unweit der Stadt Knittelfeld in Österreich. Der Wipfelwanderweg lockt mit Entdeckungen in Flora und Fauna und einer abwechslungsreichen Strecke.

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Der Wipfelwanderweg Rachau ist der höchstgelegene Wipfelwanderweg Europas. Der ideale Ausgangspunkt befindet sich unweit der Stadt Knittelfeld in Österreich. Der Wipfelwanderweg lockt mit Entdeckungen in Flora und Fauna und einer abwechslungsreichen Strecke. Die Elemente des Wanderweges sind:

  • Sonnenweg,
  • Himmelsleiter,
  • Gratweg,
  • verschiedene Erlebnispfade,
  • Wipfelwanderweg,
  • Ausstieg und Rutsche.

Der Ausgangspunkt ist das Empfangsgebäude. Dort können sich die Wanderer vor dem Sport stärken und umfangreiches Kartenmaterial erhalten. Von dort aus beginnt der Sonnenweg. Dieser führt barrierefrei am Waldrand entlang. Er ist etwa 500 Meter lang. Darüber hinaus gibt es ein Angebot an Geschicklichkeitsspielen für junge und junggebliebene Gäste. Weiterhin beginnt hier ein Naturlehrpfad. Dieser bringt den Gästen die örtliche Flora und Fauna näher. Daneben gibt es ein Insektenhotel zu bestaunen. Am Ende des Sonnenweges beginnt auf 148 Stufen der Aufstieg auf der Himmelsleiter zum Gratweg.

Die zweite Etappe – der Aufstieg zum Wipfelwanderweg

Der Gratweg ist eine weitere kürzere Etappe zum Wipfelwanderweg Rachau. Hier führt der Weg in den Wald hinein. Besucher erleben vielfältige Sinneseindrücke und finden Erholung. Besondere Eindrücke sind die Tiere des Waldes oder auch die frischen Gerüche der Flora. Der Abschnitt trägt treffend die Bezeichnung „Weg der Sinne“. Am Ende befindet sich der Einstieg zum eigentlichen Wipfelwanderweg Rachau. Dieser ist nicht ganz einfach, denn es gilt, zunächst 1.300 Stufen zu bewältigen.

Der Wipfelwanderweg und ein einmaliges Panorama

Der Beginn des eigentlichen Wipfelwanderweges befindet sich auf etwa 850 Metern über dem Meeresspiegel. Hier liegt eine beeindruckende Holzkonstruktion, die als Aussichtsplattform fungiert. Sie befindet sich teilweise über und teilweise unter den Wipfeln. Von hier eröffnet sich ein unvergleichlicher Panoramablick. Bei einigen Wipfeln meint der Besucher, er bräuchte nur zuzugreifen, so nah sind sie.

Erlebnisse auf dem Wipfelwanderweg in Rachau

Neben dem eigentlichen Weg gibt es in luftiger Höhe mehrere Aussichtstürme. Diese ermöglichen dem Besucher einen Rundumblick über die Landschaft. Das eigentliche Highlight ist eine freischwebende Aussichtsplattform. Diese trägt den Wanderer etwa 20 bis 30 Meter über dem Waldboden und lässt ihn in die Tiefe blicken.

Der Ausstieg vom Wipfelwanderweg und nützliche Hinweise

Der Ausstieg der etwa zweistündigen Wanderung kann auf zweierlei Art erfolgen. Zum einen gibt es erneut eine Holztreppe, die nach unten führt. Zum anderen haben kleinere Gäste die Möglichkeit des Ausstiegs über eine Rutsche. Diese führt nach 32 Metern auf einen idyllischen Tierweg. Auf dem Wipfelwanderweg Rachau gibt es viel zu sehen. Gerade deswegen sind Eltern angehalten, gut auf ihre Kinder aufzupassen. Hunde dürfen den Weg an der Leine betreten. Der Wipfelwanderweg bietet Entspannung in der Freizeit für jedermann.

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Kuschelwochenende in der Therme Loipersdorf http://www.erholungsmagazin.at/kuschelwochenende-therme-loipersdorf/ Mon, 06 Apr 2020 23:19:39 +0000 http://www.erholungsmagazin.at/?p=8419 Ein Kuschelwochenende in der Therme Loipersdorf ist genau das Richtige für Paare, die auf der Suche nach Erholung und Entspannung sind.

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Ein Kuschelwochenende in der Therme Loipersdorf ist genau das Richtige für Paare, die auf der Suche nach Erholung und Entspannung sind. Hotels und Pensionen in Loipersdorf haben für Paare Romantikpakete zusammengestellt, die den Urlaub versüßen. In den Romantikpaketen für Paare sind enthalten:

  • zwei Übernachtungen in romantischer Atmosphäre mit Frühstücksbuffet,
  • ein Candle-Light-Dinner oder andere romantische Aktivitäten und
  • natürlich der Eintritt in die Therme Loipersdorf.

Die Therme Loipersdorf beinhaltet den Bereich Funpark, den Bereich Erlebnisbad sowie einen Freibereich, die Thermenlagune und eine Saunalandschaft. Mit der Kombination der Bereiche bieten sich den Wochenend-Urlaubern Action, Spaß, Sport, Erholung und Entspannung.

Spaß und Action in der Therme Loipersdorf

Romantik gehört zu einem Kuschelwochenende in der Therme Loipersdorf ebenso dazu wie Action und Spaß. In der Therme Loipersdorf bekommen die Pärchenurlauber beides: Urlaub und Wellness. Auf den Rutschen im Funpark fühlt das Paar sich noch einmal jung und genießt die wilde Fahrt nach unten. Im Wildbach des Erlebnisbades lassen sich die Verliebten von den Stromschnellen treiben. Für Sportfreunde gibt es auch eine Auszeit im Sportbecken von 20 Meter Länge. In der Sommerzeit genießt das Paar den Aufenthalt im Freibereich und vergnügt sich im Wellenbad oder beim Beachvolleyball.

Kuschelwochenende in der Thermenlagune – sogar bei Nacht

Entspannung und Erholung erlebt das Paar dann in der Thermenlagune der Therme Loipersdorf. Die Thermenlagune erstreckt sich über einen Innen- und einen Außenbereich. In der Lagune laden Sprudel- und Massagedüsen zum Verweilen ein. Die einzigartige Entspannungslandschaft ist auch abends bis in die Nacht zu genießen, wenn die Unterwasserlichter die Lagune in ein sanftes Licht tauchen. Hinter der Lagune liegt der Ruhebereich, in dem das Paar sich auf Liegen ausruht und den Panoramablick auf die Lagune genießt.

Im Saunadorf der Therme Loipersdorf

Besonders wohltuend ist darüber hinaus der Aufenthalt im Saunabereich bei einem Kuschelwochenende in der Therme Loipersdorf. Der Saunabereich erstreckt sich auf 1.300 Quadratmeter Fläche und beinhaltet einen Liegebereich im Freien. Unter der Thermenlagune finden die Wochenendurlauber verschiedenen Saunen, darunter finnische Saunen und eine Kräutersauna. Zum Saunadorf gehören daneben ebenso Solarien und Infrarotkabinen. Abkühlung erfahren die Verliebten dann im Feng-Shui-Kneippbecken oder unter den Felsduschen. Ein Erlebnis ist ebenfalls die Dampfsauna, wobei ein Eisenkorb voller glühender Steine in ein Kaltwasserbecken versenkt wird. Das ist gut für die Haut und für die Seele. Verstopfte Poren öffnen sich und die Haut atmet durch. Bei einem Kuschelwochenende in der Therme Loipersdorf stellt sich ungeahnte Entspannung ein, die den Wochenend-Urlaubern für den Alltag lange erhalten und in guter Erinnerung bleibt.

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Fit für verschneite Skipisten http://www.erholungsmagazin.at/fit-verschneite-skipisten/ Mon, 09 Dec 2019 15:09:53 +0000 http://www.erholungsmagazin.at/?p=8432 Aktive sind fit für verschneite Skipisten und andere Möglichkeiten, Sport zu treiben. Die Alpen decken den größten Teil Österreichs. Aus dem Grunde gehört das Land zu einem der beliebtesten Skiurlaubsziele Europas.

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Aktive sind fit für verschneite Skipisten und andere Möglichkeiten, Sport zu treiben. Die Alpen decken den größten Teil Österreichs. Aus dem Grunde gehört das Land zu einem der beliebtesten Skiurlaubsziele Europas. Im Gegensatz zu einigen anderen europäischen Ländern sind die österreichischen Skidörfer traditionell und sehr familiär. Österreichische Skigebiete haben einen guten Ruf für einen hohen Standard der Unterkunft. Im Urlaub ist eine Mischung aus Sport und Entspannung möglich. Solange Wintersportler fit für verschneite Skipisten sind, bietet Österreich

  • ausgezeichnete Einrichtungen,
  • Berglandschaften,
  • moderne Liftanlagen und
  • Pisten, die von Bäumen gesäumt sind.

Verschneite Skipisten im schönen Österreich

Es ist abhängig davon, wie gut die Person in ihrer Freizeit Ski fährt. Sofern sie hoch qualifiziert ist, hält sie sich vorzugsweise in Resorts mit anspruchsvollen Pisten auf. Wer hinsichtlich seiner Fähigkeiten zuversichtlich ist, befährt den Berg St Anton am Arlberg. Er bietet 79 moderne Bahnen und Lifte, ohne die Sicherheitsstandards außer Acht zu lassen. Ungeübte Skifahrer bevorzugen die nordwestlich gelegenen Orte Lech und Zürs. Sölden ist für Personen geeignet, die fit für verschneite Pisten und nachts gerne unterwegs sind. Das Publikum ist durchschnittlich jünger und wilder als auf benachbarten Skigebieten. Das Skigebiet ist mit 34 Liften und 150 Kilometer Pisten umfassend.

Fit durch hartes und angenehmes Training

Kaltes Wetter und Schnee sind ein Spaß für Personen, die Skifahren und Snowboarden genießen. Tipps machen Körper fit für verschneite Skipisten. Radfahren und Laufen sind Möglichkeiten, den Körper für die Piste in Form zu halten. Um den Körper für die Skisaison und den Urlaub zu rüsten, bringen Sportler ihr Herz-Kreislauf-System durch Cardiotraining in guter Form. Mountainbiken intensiviert die Herz-Kreislauf-Übungen. Ski fahren ist ein Sport, der einfach aussieht. In Wirklichkeit bietet der Urlaub nicht nur Erholung, sondern ist kraftraubend. Demzufolge ist Krafttraining eine gute Vorbereitung, um fit für verschneite Pisten zu sein. Kniebeugen, Klimmzüge und Liegestütze sind Möglichkeiten, um den Körper zu stärken. Die Freizeit ist nicht zwingend mit hartem Training zu verbringen. Yoga ist eine weitere Möglichkeit für den Aufbau der Muskelkraft. Die Betätigung ist nicht hart, sondern entspannend und wohltuend. Ein Skifahrer braucht eine gute Körperspannung, während er auf den Skiern den Berg hinunterfährt. Dadurch beugt er Unfälle bei unerwarteten Ereignissen auf dem Hang besser vor. Ein guter Sportler trainiert regelmäßig in der Woche, um ideal für verschneite Pisten vorbereitet zu sein. Ihm ist zu raten, sich mehrere Wochen vor dem Urlaub körperlich auf die Piste vorzubereiten.

Fit und vorbereitet ins Abenteuer

Es ist wichtig, die Bekleidung und das Equipment zu überprüfen. Der Sportler wärmt sich vor der ersten Abfahrt auf. Ein besonnener Mensch schätzt seine Fähigkeiten richtig ein. Sofern eine Person sie überschätzt, führt es meist zu Unfällen. Am Ende des Tages ist Entspannung in der warmen Skihütte angesagt.

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Weltkulturerbe Hallstatt http://www.erholungsmagazin.at/weltkulturerbe-hallstatt/ Mon, 02 Dec 2019 13:56:50 +0000 http://www.erholungsmagazin.at/?p=8398 Das Weltkulturerbe Hallstatt ist seit Dezember 1997 auf der UNESCO-Liste des Welterbes. Die Region Hallstatt-Dachstein (Salzkammergut) genießt diese Anerkennung aufgrund ihrer außergewöhnlichen Naturlandschaft.

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Das Weltkulturerbe Hallstatt ist seit Dezember 1997 auf der UNESCO-Liste des Welterbes. Die Region Hallstatt – Dachstein/Salzkammergut genießt diese Anerkennung aufgrund ihrer außergewöhnlichen Naturlandschaft. Diese Kulturlandschaft verbindet natürliche und kulturelle Aspekte in einer harmonischen Weise. Mit dieser Auszeichnung reiht sich Hallstatt zu den prestigeträchtigen UNESCO-Welterbestätten wie

  • den Pyramiden von Gizeh,
  • die Ruinen von Pompeji,
  • die Große Mauer in China und
  • die Galapagosinseln in Ecuador ein.

Die Region besteht aus einer vielfältigen Naturlandschaft. Ausflüge lohnen sich in historischer und kultureller Hinsicht. Mit seinen einzigartigen Höhlen und die Vielfalt der Flora und Fauna ist die Region ein komplexes Phänomen.

Ein Weltkulturerbe mit sportlichem Ambiente

Das Weltkulturerbe Hallstatt bietet nicht nur kulturelle Optionen, um die Freizeit kurzweilig zu gestalten. Sport gehört zu einer aktiven Lebensweise. Touristen spielen im Urlaub Tennis, angeln oder rodeln. Die herausragende natürliche Schönheit Hallstatts bietet in den Wintermonaten Möglichkeiten für Abfahrt und Langlauf.

Hallstatt und seine schönen Wanderwege

Zweitausend Meter hohe Berggipfel und sanfte Kuppen verschiedener Größen bietet das Weltkulturerbe Hallstatt. Urlauber relaxen, indem sie den historischen „Soleweg“ beschreiten. Jener ist einer der schönsten Wanderwege Österreichs. Drei Wege bieten eine Wanderung, die für junge und alte Menschen zu meistern ist: der Echerntal-, Kohlstatt- und Malerweg. Sie erstaunen den Wanderer mit ihren schönen Landschaften zu jeder Jahreszeit.

Hallstadt weist eine lange Geschichte vor

Das Weltkulturerbe Hallstatt war lange Zeit nur mit dem Boot über den See oder auf schmalen Bergpfaden zugänglich. Die erste Straße wurde entlang der Küste im Jahre 1890 gebaut. Trotz dieser scheinbaren Unzugänglichkeit siedelten die Menschen vor siebentausend Jahren ein. Die lange Geschichte zeigt sich an der Architektur Hallstatts, seinem örtlichen Museum und umfangreichen archäologischen Ausgrabungen.

Weltkulturerbe Hallstadt und ihre lange Ära

Touristen betrachten und bewundern zur Erholung das architektonische Kulturerbe. Die Architektur aus der Gotik, dem Barock und der Neorenaissance ist im Salzkammergut – einem Landschafts- und historischen Kulturraum – vorhanden. Aufgrund archäologischer Funde aus der frühen Eisenzeit, die Experten in der Umgebung fanden, ist die kulturelle Ära als Hallstattzeit (800–475 v. Chr.) bekannt. Bis heute sind Menschen im Salzbergbau in Salzkammergut aktiv, sodass das Gebiet zur ältesten industriellen Gemeinschaft weltweit gehört.

Hallstadt bietet Touristen musikalische Höhepunkte

Das Salzkammergut Mozartfestival ist in der Freizeit ein beliebtes kulturelles Ereignis und findet in jedem Juli und August statt. Die Mozartoper stellt den Höhepunkt des Kulturfestivals dar. Künstler bieten den Menschen zur Entspannung klassische Musik und darstellende Kunst. Hallstatt ist bekannt für vielseitige Freizeitmöglichkeiten. Die Touristen erhalten die Gelegenheit, einen sportlichen Urlaub, einen Familienaufenthalt oder eine Kulturreise in Hallstatt zu verbringen.

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Kneippen für Alt und Jung http://www.erholungsmagazin.at/kneippen-alt-jung/ Mon, 18 Nov 2019 12:56:29 +0000 http://www.erholungsmagazin.at/?p=8408 Kneippen für Alt und Jung – dabei handelt es sich um eine der ältesten bekannten Wellnessanwendungen. Heute kneippen sowohl ältere Personen, um ihren Kreislauf in Schwung zu bringen, als auch junge, körperbewusste Menschen.

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Kneippen für Alt und Jung – dabei handelt es sich um eine der ältesten bekannten Wellnessanwendungen. Heute kneippen sowohl ältere Personen, um ihren Kreislauf in Schwung zu bringen, als auch junge, körperbewusste Menschen. Überhaupt ist ein Trend, die Freizeit zu gestalten der bewusste Umgang mit Körper und Geist.

Kneippen – Wellness mit Tradition und Geschichte

Die Erholung beim Kneippen geht auf den Pfarrer Sebastian Kneipp zurück. Der Urheber des Kneippens knüpft an natürliche Reizreaktionen des Körpers an. Dabei baut das Grundkonzept auf 5 Elemente auf:

  • Wasser,
  • Bewegung,
  • Entspannung,
  • Kräuter,
  • Ordnung

Das wohl wesentliche Element ist Wasser. Die Variationen reichen vom Relaxen im Wasser bis zum Wassertreten. Regelmäßig ist das Wasser in einem Kneippbecken sehr kalt. Dadurch soll eine Steigerung der Durchblutung des Körpers stattfinden und symptomatisch Krampfadern zurückgehen. Zur Integration des Wassers in eine Kneippkur kann auch das Barfußlaufen durch Schnee oder über eine Wiese voller Tau gehören.

Weitere Hinweise für das richtige Kneippen

Daneben gehört zum Kneippen für Alt und Jung auch die richtige Ernährung. Im Gegensatz zu den meisten Diäten steht hier eine vollwertige Ernährung im Vordergrund. Bei der Entspannung nach Kneipp soll der Körper keinen Mangel erfahren. Vielmehr bezieht er durch die Nahrung alle lebenswichtigen Stoffe. Das Element Sport ist auf das Barfußlaufen und bewusste Bewegungen begrenzt. Natürlich steht mehr sportlicher Aktivität nichts im Weg. Ein weiterer Aspekt der Kur ist die sogenannte Phytotherapie. Sebastian Kneipp entdeckte zu Beginn des 19. Jahrhunderts überlieferte Rezepte und Anweisungen zur Heilkraft verschiedener Pflanzen. In Aufgüssen, Wickeln und Bädern mit Zusätzen findet der Körper Erholung – ob im Urlaub oder zu Hause. Das letzte Element beim Kneippen für Alt und Jung ist Ordnung. Konkret soll das systematische Vorgehen im Alltag eine positive Wirkung für die geistige Leistungsfähigkeit hervorrufen.

Wie Alt und Jung Erholung finden und dabei den Urlaub verbringen

Zumeist gibt es das Kneippen für Alt und Jung in sogenannten Kneipporten. Da es sich bei einer Kneippkur um eine Ansammlung medizinischer Anwendungen für die Gesundheit handelt, ist entsprechendes Fachpersonal vor Ort erforderlich, das die Anwendungen begleitet und das Vorgehen anleitet. Einige Verhaltensweisen nach Kneipp lassen sich problemlos in den Alltag integrieren. Dazu gehören das Element der Ordnung und kalte Fußbäder. Um dem Körper erst einmal die benötigte Erholung zu geben, beginnen Interessenten die Kneippkur im Urlaub. Die Resultate sind zwar bis heute umstritten, allerdings ist eine Steigerung des Wohlbefindens in jedem Fall gegeben. Darüber hinaus sollen die möglichen Folgen eine Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, ein Rückgang von Krampfadern sowie die Prävention von Arterienproblemen sein.

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Alpbachtaler Kinderpark in Tirol http://www.erholungsmagazin.at/alpbachtaler-kinderpark-tirol/ Mon, 21 Oct 2019 11:06:46 +0000 http://www.erholungsmagazin.at/?p=8413 Der Alpbachtaler Kinderpark in Tirol bietet alles, was das Kinderherz begehrt. Den Besucher erwarten hier sowohl Elektroautos als auch ein Minigolfplatz, eine Parkeisenbahn, ein Kleintierzoo und ein Riesentrampolin.

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Der Alpbachtaler Kinderpark in Tirol bietet alles, was das Kinderherz begehrt. Den Besucher erwarten hier sowohl Elektroautos als auch ein Minigolfplatz, eine Parkeisenbahn, ein Kleintierzoo und ein Riesentrampolin. Egal, ob Jung oder Alt ‒ das Alpbachtal garantiert jeder Altersklasse reichlich Spaß. Neben diversen Sport- und Unterhaltungsangeboten verfügt der Kinderpark über Orte zur Ruhe und Erholung. Besonders im Sommer lohnt es sich, den Urlaub in Tirol mit einem Familienausflug in den Alpbachtaler Kinderpark zu verbinden.

Der Alpbachtaler Kinderpark bietet ein breit gefächertes Aktivitätsprogramm

Wer den Alpbachtaler Kinderpark in Tirol besucht, erhält eine freundliche Begleitung von dem Maskottchen Juppi. Der lustige Esel führt seine Gäste durch das vielseitige Angebot des Parks. Ein Besuch des Kinderparks lässt sich dank zahlreichen Unterkünften in familientauglichen Preisklassen mit einem Urlaub in dem Alpbachtal verbinden. Dabei stehen Spaß und Unterhaltung für die ganze Familie im Vordergrund. Der Park bietet ein breit gefächertes Spieleangebot. Neben diversen Aktivitäten besteht beispielsweise die Möglichkeit, an einer Fackelwanderung durch Reith teilzunehmen oder den dortigen Kräutergarten zu besuchen. Darüber hinaus veranstaltet die Gemeinde Reith regelmäßig einen Bauernhoftag.

Ein Urlaub in Tirol garantiert Spaß und Unterhaltung für die ganze Familie

Der Park öffnet jährlich von Mitte April bis Oktober. Das vielseitige Angebot des Kinderparks lässt sich sowohl zum Sport als auch zur Entspannung nutzen. Während sich einige Angebote lediglich für Kinder eignen, ist auf dem Minigolfplatz des Kinderparks die ganze Familie aktiv. Je nach Geschicklichkeit erhält der Spieler für seine Leistung Punkte, die er am Ende der Partie auswertet. Nach einem aufregenden Minigolfspiel lädt die Parkeisenbahn schließlich zur Erholung ein. Hierbei besteht die Möglichkeit, sich einen Überblick über die Attraktionen des Kinderparks zu verschaffen. Nicht zuletzt erwarten den Besucher des Alpbachtaler Kinderparks einige tierische Freunde. In den Gehegen des Parks besteht für Kinder die Möglichkeit, unter anderem die folgenden Tiere zu besichtigen:

  • Ziegen
  • Esel
  • Hasen
  • Affen.

Der Besucher kann die Ziegen, Esel und Hasen innerhalb des Geheges füttern und streicheln. Die Affen befinden sich dagegen in einem separaten Gehege und sorgen dort für Unterhaltung bei Jung und Alt.

Der Alpbachtaler Kinderpark in Tirol ‒ ein Ort der Erholung

Neben einem Streichelzoo und diversen Sport- und Unterhaltungsangeboten verfügt der Alpbachtaler Kinderpark in Tirol über einen Zwergengarten. Dort kann der Besucher unter Gartenzwergen jeder Art relaxen und die Freizeit genießen. Nicht zuletzt bietet sich auch der Kiosk des Parks für gemütliche Pausen an. Hier sind Tische und Bänke vorhanden, sodass die Möglichkeit besteht, sich mit einem kleinen Snack oder einem Erfrischungsgetränk von den Strapazen des Tages auszuruhen. Darüber hinaus können Erwachsene an dem Kiosk einen Kaffee genießen, während sich die Kleinen in dem Park vergnügen. Der Alpbachtaler Kinderpark ist nicht nur ein Ausflugsziel für die ganz Kleinen, sondern garantiert der ganzen Familie Unterhaltung und Erholung pur.

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Tauern SPA Kaprun http://www.erholungsmagazin.at/tauern-spa-kaprun/ Mon, 14 Oct 2019 10:44:37 +0000 http://www.erholungsmagazin.at/?p=8403 Tauern SPA Kaprun ist eine Oase der Entspannung. Urlauber relaxen und fühlen sich in der Region Zell am Kaprun im Salzburger Land wohl. Das Spa verfügt über viele Wellnessangebote zur Erholung.

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Tauern SPA Kaprun ist eine Oase der Entspannung. Urlauber relaxen und fühlen sich in der Region Zell am Kaprun im Salzburger Land wohl. Das Spa verfügt über viele Wellnessangebote zur Erholung. Das im November 2010 eröffnete Tauern SPA Kaprun bietet seinen Gästen verschiedene Optionen, um zu relaxen. Dazu gehören Massagen, Saunen, Dampfbäder und Pools.

SPA am See Kaprun – Erholung pur im Herzen Österreichs

Die Wellnessoase ist mit verschiedenen Einrichtungen ausgestattet, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Die Panoramasaunen bieten nicht nur Erholung und Entspannung, sondern eine wunderschöne Aussicht. Gäste wählen zwischen der

  • finnischen Sauna,
  • Biosauna und
  • Backofensauna.

Der Pool erfrischt die Besucher nach dem Saunagang. Das verfügbare Solebecken ist gesundheitlich vorteilhaft. Das Badesalz reinigt die Haut und stärkt die oberen Hautschichten bei Temperaturen von 55 Grad. Ferner regt es die Durchblutung an und sorgt für die Entspannung der Gelenke. Das Aromadampfbad im Tauern SPA Kaprun bietet eine Kombination von Feuchtigkeit und Wärme. Die Besucher relaxen durch die natürlichen Aromen, die die Atemwege befreien und beruhigen. Die Besucher lindern ihre eventuellen Atembeschwerden.

In Tauern SPA kommt der Appetit nicht zu kurz

Im Urlaub ist ebenfalls für Speis und Trank gesorgt. In bis zu sechs Restaurants und Bars speisen die Besucher im SPA. Kulinarik und Vitalgerichte sind auf den Speisekarten auszuwählen. Die Kunden entspannen und genießen ihre Freizeit auf vielfältige Weise. Sie vergessen den Alltag und die Routine in der Tauern SPA Kaprun. Die Fläche der Anlage beträgt 48.000 Quadratmeter. Das umfangreiche SPA verschafft dem Urlauber die Möglichkeit, sich frei zu bewegen. Sofern der Bereich nicht beengt ist, fühlen die Urlauber entspannter und nicht erdrückt. Wellness und Erholung warten auf den Besucher sowohl im Sommer- als auch im Winterurlaub. Besucher schwimmen in den Pools und hören Musik an der Theke, um zu relaxen.

Im SPA Kaprun ist für jeden Besucher das Richtige dabei

Gäste, die Sport der passiven Entspannung vorziehen, benutzen den 25 Meter langen Pool sowie die Indoorfahrräder. Somit trainieren sie ihr Herz-Kreislauf-System und sorgen für ihre Gesundheit im Urlaub. Wenn Besucher es ruhiger angehen möchten, lassen sie sich durch Massagen und Behandlungen verwöhnen. Das SPA am See Kaprun liegt inmitten in den Alpen. Besucher verbringen dort gern ihren Urlaub, denn es bietet für aktive und für passive Personen das passende Ambiente. Gesund sind beide Optionen, denn in einer Sauna und in Dampfbädern reduzieren Besucher ihren Stress. Ferner werden die Abwehrkräfte stärker. Es besteht die Möglichkeit, sämtliche gesundheitsfördernde Aktionen zu kombinieren. Verschiedene Einrichtungen sind auf einer Fläche vorhanden.

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