Erholung – www.erholungsmagazin.at http://www.erholungsmagazin.at Mehr Ausflugsziele, mehr Bewegung und Sport, mehr Urlaub und Reisen, mehr Freizeittipps und einfach mehr vom Leben: Das alles und noch viel mehr hält das Onlineportal für aktive Menschen und solche, die es noch werden wollen, bereit. Mon, 16 Mar 2020 22:33:01 +0100 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.5 Erholung im Urlaub http://www.erholungsmagazin.at/erholung-urlaub/ Mon, 16 Mar 2020 22:33:01 +0000 http://www.erholungsmagazin.at/?p=8599 Jeder Reisende erhofft sich vom Urlaub besondere Erlebnisse und eine besondere Atmosphäre. Dabei setzt sich jeder Urlauber individuelle Ziele. Während junge Erwachsene Wert auf ein ausgefallenes Unterhaltungsprogramm legen, genügt gesetzteren Personen Entspannung. Der ideale Urlaub enthält in diesem Sinne vor allen Dingen Wohltaten für Körper und Geist. Der Reisende nutzt den Abstand vom Alltag, um […]

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Jeder Reisende erhofft sich vom Urlaub besondere Erlebnisse und eine besondere Atmosphäre. Dabei setzt sich jeder Urlauber individuelle Ziele. Während junge Erwachsene Wert auf ein ausgefallenes Unterhaltungsprogramm legen, genügt gesetzteren Personen Entspannung. Der ideale Urlaub enthält in diesem Sinne vor allen Dingen Wohltaten für Körper und Geist. Der Reisende nutzt den Abstand vom Alltag, um sich auf die eigene Situation zu besinnen. Österreich ist als Reiseziel in diesem Sinne weithin bekannt. Insbesondere das Bundesland Kärnten reizt mit beeindruckender Natur und einem umfangreichen Erholungsangebot.

Der Naturpark Dobratsch, als gutes Beispiel, führt kilometerlange Wanderwege entlang einmaliger Alpenpanoramen. Darüber hinaus birgt er einen Naturheilstollen. Dabei handelt es sich um eine natürliche Steinformation mit ungeahnten Kräften. Die Luft darin ist unbeschadet von Schadstoffen jeglicher Art. Das äußert sich besonders wohltuend für Asthmatiker oder Menschen mit nervösen Zuständen. Tiefe Atemzüge fördern die Regeneration. Davon profitiert das Immunsystem. Nach der Rückkehr aus dem Urlaub drohen wesentlich weniger Infekte. Der Ort ist ein Luft- und Thermalkurort. Die Luft auf über 990 Metern Höhe beflügelt den Geist nach der Enge im eigenen Zuhause oder Beruf.

Die richtige Unterbringung vervollständigt den Urlaub

Eines der beliebtesten Hotels der Region ist das Falkensteiner Hotel & Spa Bleibergerhof. Es bietet dem Urlauber, neben einem eigenen Spa, medizinische Betreuung und schlicht Ruhe. Der Gast wählt zwischen leichten Aktivitäten, wie Spazierengehen, oder dem Rückzug in den hoteleigenen Garten. Dort warten ein Naturbadeteich und weitläufige Liegewiesen. Welchen Gast es zunehmend zu neuen Erfahrungen zieht, der findet in der unmittelbaren Umgebung die hauseigene Laufstrecke und anspruchsvolle Skipisten.

Erholung und Medizin stehen in keinem Widerspruch

Das Erholungsangebot umfasst die Kulinarik. In den Restaurants kredenzt das freundliche Personal dem Gast die Essenz aus alpiner, herzhafter Küche und mediterranem Flair. Diese Mischung bekommt jedem Gast und verführt die Sinne zu Entdeckungsreisen. Gäste, die Erholung medizinisch verstehen, bekommen auf Wunsch vollständige medizinische Betreuung.

Ultraschallanwendungen gehören genauso zum Programm wie heilende Behandlungen. Das System Acquapura SPA & MED gehört zu dem Hotel und verhilft Gästen zu einer ausgewogenen Balance. Das Hotel legt Wert darauf, dass der Gast die Harmonie von Natur, Medizin und Wellness erfährt. Dementsprechend finden individuelle Wünsche Berücksichtigung. Für welche Art von Urlaub sich der Gast entscheidet – er kehrt befreit und erholt zurück.

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Erholung für Börsenhändler – 3 Tipps http://www.erholungsmagazin.at/erholung-fuer-boersenhaendler-3-tipps/ Sun, 09 Dec 2018 11:30:34 +0000 http://www.erholungsmagazin.at/?p=20746 Als Börsenhändler brauchen Sie starke Nerven, um die Kursschwankungen aufmerksam im Auge zu behalten. Für eine erfolgreiche Strategie beim Aktienhandel steht die Konzentration an erster Stelle. Um die Psyche nicht zu belasten, achten Sie auf ausreichend Erholung. Drei hilfreiche Tipps helfen Ihnen, das Investieren und das Entspannen im Gleichgewicht zu halten. 1. Regelmäßige Spaziergänge in […]

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Als Börsenhändler brauchen Sie starke Nerven, um die Kursschwankungen aufmerksam im Auge zu behalten. Für eine erfolgreiche Strategie beim Aktienhandel steht die Konzentration an erster Stelle. Um die Psyche nicht zu belasten, achten Sie auf ausreichend Erholung. Drei hilfreiche Tipps helfen Ihnen, das Investieren und das Entspannen im Gleichgewicht zu halten.

1. Regelmäßige Spaziergänge in der Natur

Speziell beim Aktienhandel im Internet nutzen Sie einen Onlinebroker. In der Folge verbringen Sie auch nach der Arbeit viel Zeit vor dem Computerbildschirm. Schnell kommt es dadurch zu einer Belastung der Augen. Zusätzlich schmerzen Beine und Rücken aufgrund des langen Sitzens. Hierbei schafft der Aufenthalt in der freien Natur Abhilfe. Ein gemütlicher Waldspaziergang hilft Ihnen, die innere Balance zu finden. Durch die Bewegung und die frische Luft profitieren Sie von einer verbesserten Durchblutung. Zusätzlich fördert die Aktivität das Schlafbedürfnis, sodass Sie sich an einer erholsamen Nachtruhe erfreuen.

Am nächsten Tag fühlen Sie sich dadurch fit und konzentrieren sich problemlos auf den Handel mit Wertpapieren. Alternativ besteht die Möglichkeit, eine Fahrradtour zu unternehmen. Variieren Sie täglich die Strecken, sorgen die diversen Eindrücke für eine Förderung der Kreativität. Im besten Fall entwickeln Sie neue Anlagestrategien.

2. Sportliche Aktivität entspannt den Körper

Schlechtes Wetter oder ein hektischer Alltag verhindern, dass Sie jeden Tag die Natur genießen. Damit Sie dennoch von ausreichend Erholung profitieren, spielt ein individuell erstelltes Sportprogramm eine wesentliche Rolle. Hierbei entscheiden Sie selbstständig, welche sportlichen Betätigungen Ihnen zusagen. In keinem Fall zwingen sich die Kapitalanleger zur Bewegung. Vielmehr nützt es, den Sport als Ausgleich zur anstrengenden Arbeit zu betrachten. Interessieren Sie sich dafür, die Aktivität täglich in Ihren Tagesablauf einzubinden, legen Sie am besten bestimmte Zeiten fest.

3. Hier finden Sie Entspannung bei Kurztrips

Spüren Sie eine psychische Belastung, benötigen Sie eine Pause vom alltäglichen Stress. In manchen Fällen reichen mehrere Stunden nicht als Erholungszeit aus. Daher bewährt es sich, regelmäßig Kurztrips mit dem Partner oder der Familie einzuplanen. Beispielsweise unternehmen Sie einen Wochenendausflug oder entscheiden sich für einen längeren Urlaub. Hierbei kommt es darauf an, gemeinsame Interessen zu finden. Anderenfalls steigt das Risiko, dass auch während der Ferien Spannungssituationen auftreten.

Des Weiteren lohnt es sich, eine Pärchenreise zu planen. Durch die Zweisamkeit verbessert sich das Verhältnis innerhalb der Beziehung. Trotz der Abwesenheit brauchen Sie keinen Verlust beim Aktienhandel zu befürchten. Durch den Onlinebroker CMC Markets besteht für Sie die Möglichkeit, die Aktienkurse zu beobachten. Ebenso lernen Sie hier, welche Investitionsformen sich lohnen. Zudem erhalten die Anleger auf der Website qualitativ hochwertige Marktanalysen. Finden Sie während des Kurzurlaubs Unternehmen, die Ihr Interesse wecken, suchen Sie deren Namen in der Suchmaske der Internetseite. Mit einem Klick platzieren Sie einen Trade.

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Tipps für eine schnelle Erholung in den eigenen vier Wänden http://www.erholungsmagazin.at/tipps-fuer-eine-schnelle-erholung-in-den-eigenen-vier-waenden/ Sat, 14 Apr 2018 21:30:06 +0000 http://www.erholungsmagazin.at/?p=8723   Nach einem anstrengenden Arbeitstag erhält die Entspannung in der eigenen Wohnung einen hohen Stellenwert. Sie nutzen die freie Zeit, um Ihre Energiereserven aufzufüllen und die Sorgen des Alltags zu vergessen. Damit Sie sich in Ihrem Fertigteilhaus schnell erholen können, erhalten Sie fünf gute Tipps, um ohne großen Aufwand zu entspannen. Planen Sie Ihr Wochenende […]

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Nach einem anstrengenden Arbeitstag erhält die Entspannung in der eigenen Wohnung einen hohen Stellenwert. Sie nutzen die freie Zeit, um Ihre Energiereserven aufzufüllen und die Sorgen des Alltags zu vergessen. Damit Sie sich in Ihrem Fertigteilhaus schnell erholen können, erhalten Sie fünf gute Tipps, um ohne großen Aufwand zu entspannen.

  1. Planen Sie Ihr Wochenende vor

Vorerst überlegen Sie, ob Sie sich in Ihrer Freizeit erholt fühlen. Oftmals nehmen sich arbeitende Menschen in ihrer freien Zeit zahlreiche Aktivitäten vor. Das führt schnell zu einer Überlastung. Als besser erweist es sich, die zur Verfügung stehende Zeit – beispielsweise das Wochenende – vorauszuplanen. Nehmen Sie sich eine oder zwei Aktivitäten vor, übertreiben Sie es jedoch nicht. Gehen Sie Ihre Freizeitplanung ruhig und bedacht an, steht einer schnellen Erholung nichts im Weg.

  1. Finden Sie gemütliche Ecken im Fertigteilhaus

Suchen Sie sich in Ihren eigenen vier Wänden einen Raum, in dem Sie sich besonders wohlfühlen. Hier richten Sie sich beispielsweise eine Leseecke oder das Fernsehzimmer ein. Auf die Weise bringen Sie bereits das Zimmer mit einem entspannenden Ambiente in Verbindung.

  1. Schieben Sie Pflichten und Hausarbeit nicht auf

Ihre Freizeit wünschen Sie zu genießen. Daher gelten lästige Hausarbeiten nach der Arbeit als zusätzliches Ärgernis. Jedoch bewährt es sich, die Pflichten zeitnah zu erfüllen, statt sie aufzuschieben. Das erlaubt es Ihnen, sich in der restlichen freien Zeit auf Ihre individuellen Bedürfnisse zu konzentrieren.

  1. Bleiben Sie Ihren Schlafgewohnheiten treu

Vorwiegend auf das Ausschlafen freut sich die Mehrzahl der Arbeitnehmer am Wochenende. Ein abrupter Wechsel der Schlafgewohnheiten führt jedoch zu einer Belastung des Körpers. Machen Sie die Nacht am Wochenende durch und schlafen am nächsten Tag lange, bleibt die Erholung auf der Strecke. Um das zu vermeiden, bewährt es sich, die Schlafgewohnheiten nur leicht zu variieren.

  1. Starten Sie mit einem Ritual in die Freizeit

Oftmals fällt es Menschen schwer, sich vom Alltag zu lösen. Aus dem Grund eignet sich ein Ritual – beispielsweise ein wohltuendes Schaumbad – um die freie Zeit einzuläuten. Ihr Geist stellt sich schneller auf die Entspannung ein, sodass Sie sich bald an ihrer Erholung erfreuen.

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